Lo que hay en tu plato
Café instantáneo regular
Calorías e información nutricional
en polvo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 353 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 37 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 28,2 mg 176%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 102 mg 19%
Minerales
- Calcio 141 mg 11%
- Hierro 4,4 mg 25%
- Magnesio 327 mg 78%
- Fósforo 303 mg 24%
- Potasio 3535 mg 75%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganeso 1,7 mg 74%
- Selenio 12,6 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 75 g | 0,5 g |
| 1 ración | 1 g | 4 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 raciones | 2 g | 7 | 0,2 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ ración | 0,5 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 raciones | 3 g | 11 | 0,4 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 raciones | 4 g | 14 | 0,5 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 113 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 151 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 189 g | 1,3 g |
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Preguntas sobre café instantáneo regular
¿Cuántas calorías hay en 100 g de café instantáneo regular?
100 g de café instantáneo regular: 353 kcal, 12 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (1 g) de café instantáneo regular?
1 ración (1 g) de café instantáneo regular: 4 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (2 g) de café instantáneo regular?
2 raciones (2 g) de café instantáneo regular: 7 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (0,5 g) de café instantáneo regular?
½ ración (0,5 g) de café instantáneo regular: 2 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (3 g) de café instantáneo regular?
3 raciones (3 g) de café instantáneo regular: 11 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (4 g) de café instantáneo regular?
4 raciones (4 g) de café instantáneo regular: 14 kcal, 0,5 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de café instantáneo regular?
50 g de café instantáneo regular: 177 kcal, 6,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de café instantáneo regular?
150 g de café instantáneo regular: 530 kcal, 18 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171893 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
