Lo que hay en tu plato
Bun, pirkka/x-tra, frozen
Calorías e información nutricional
291
caloríaskcal por 100 g
Proteína6,7 g
Carbos46 g
Grasa8,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 291 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 8,3 g 11%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 7,2 g —
- Sodio 311 mg 14%
- Colesterol 0,32 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,18 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,5 mg 23%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 31,4 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 10,1 mg 1%
- Hierro 0,72 mg 4%
- Magnesio 13,5 mg 3%
- Fósforo 61,7 mg 5%
- Potasio 99,6 mg 2%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,33 mg 14%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Yodo 6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 6,7 g | 46 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 3,4 g | 23 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 10 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 13 g | 91 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 17 g | 114 g | 21 g |
Preguntas sobre bun, pirkka/x-tra, frozen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?
100 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 291 kcal, 6,7 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?
50 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 146 kcal, 3,4 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?
150 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 437 kcal, 10 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?
200 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 582 kcal, 13 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bun, pirkka/x-tra, frozen?
250 g de bun, pirkka/x-tra, frozen: 728 kcal, 17 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31809 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra