Lo que hay en tu plato
Breca, cruda
Calorías e información nutricional
crudo
75
caloríaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos1 g
Grasa1,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 75 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Hidratos de carbono 1 g 0%
- Grasas 1,6 g 2%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 15 g | 1 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,7 g | 0,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 23 g | 1,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 31 g | 2 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 39 g | 2,5 g | 4 g |
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Preguntas sobre breca, cruda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breca, cruda?
100 g de breca, cruda: 75 kcal, 15 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breca, cruda?
50 g de breca, cruda: 38 kcal, 7,7 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breca, cruda?
150 g de breca, cruda: 113 kcal, 23 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breca, cruda?
200 g de breca, cruda: 150 kcal, 31 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breca, cruda?
250 g de breca, cruda: 188 kcal, 39 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 803 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
