Lo que hay en tu plato
Breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 368 kcal —
- Proteínas 8,6 g 17%
- Hidratos de carbono 67 g 24%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Fibra 4,8 g 17%
- Azúcares 21 g —
- Sodio 400 mg 17%
- Colesterol 0,64 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,46 µg 0%
- Vitamina C 79 mg 88%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 14,5 mg 97%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 1,9 mg 158%
- Riboflavina (B2) 2,4 mg 185%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 1,4 µg 58%
Minerales
- Calcio 445 mg 34%
- Hierro 10,2 mg 57%
- Magnesio 67,1 mg 16%
- Fósforo 212 mg 17%
- Potasio 280 mg 6%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 1,6 mg 68%
- Selenio 8 µg 14%
- Yodo 9,3 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,6 g | 67 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,3 g | 34 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 101 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 135 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 22 g | 168 g | 16 g |
Preguntas sobre breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
100 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 368 kcal, 8,6 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
50 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 184 kcal, 4,3 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
150 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 552 kcal, 13 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
200 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 736 kcal, 17 g de proteínas, 135 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins?
250 g de breakfast cereal, wheat, rice, yoghurt, nestle fitness & yoghurt, vitamins: 920 kcal, 22 g de proteínas, 168 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra