Lo que hay en tu plato
Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 362 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 67 g 24%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Fibra 14 g 49%
- Azúcares 25 g —
- Sodio 350 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,34 µg 0%
- Vitamina C 0,18 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,95 mg 6%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,8 mg 67%
- Riboflavina (B2) 1,1 mg 85%
- Niacina (B3) 12 mg 75%
- Vitamina B6 1,3 mg 78%
- Folato (B9) 29,5 µg 7%
- Vitamina B12 1,9 µg 79%
Minerales
- Calcio 52,6 mg 4%
- Hierro 10,5 mg 58%
- Magnesio 235 mg 56%
- Fósforo 566 mg 45%
- Potasio 748 mg 16%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cobre 0,76 mg 85%
- Manganeso 4,9 mg 214%
- Selenio 7,9 µg 14%
- Yodo 4,5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 10 g | 67 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5 g | 34 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 15 g | 101 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 20 g | 134 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 25 g | 168 g | 6 g |
Preguntas sobre breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
100 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 362 kcal, 10 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
50 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 181 kcal, 5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
150 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 543 kcal, 15 g de proteínas, 101 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
200 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 724 kcal, 20 g de proteínas, 134 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins?
250 g de breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran apple & fig, vitamins: 905 kcal, 25 g de proteínas, 168 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33715 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra