Lo que hay en tu plato
Bizcocho de desayuno
Calorías e información nutricional
comida rápida, desayuno, con huevo y jamón
233
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos16 g
Grasa14 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 233 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 3,1 g 15%
- Fibra 0,4 g 1%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 1093 mg 48%
- Colesterol 156 mg 52%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 60 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,87 mg 17%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0,62 µg 26%
- Colina 97 mg 18%
Minerales
- Calcio 115 mg 9%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 165 mg 13%
- Potasio 166 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 19,2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 11 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5,3 g | 8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 16 g | 24 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 21 g | 32 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 27 g | 40 g | 35 g |
Preguntas sobre bizcocho de desayuno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bizcocho de desayuno?
100 g de bizcocho de desayuno: 233 kcal, 11 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bizcocho de desayuno?
50 g de bizcocho de desayuno: 117 kcal, 5,3 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bizcocho de desayuno?
150 g de bizcocho de desayuno: 350 kcal, 16 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bizcocho de desayuno?
200 g de bizcocho de desayuno: 466 kcal, 21 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bizcocho de desayuno?
250 g de bizcocho de desayuno: 583 kcal, 27 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4534 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra