Lo que hay en tu plato
Atún
Calorías e información nutricional
en aceite, en conserva, escurrido
207
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 207 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 1,8 g 9%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 57 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 71 g | 0 g | 26 g |
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Preguntas sobre atún
¿Cuántas calorías hay en 100 g de atún?
100 g de atún: 207 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de atún?
50 g de atún: 104 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de atún?
150 g de atún: 311 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de atún?
200 g de atún: 414 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de atún?
250 g de atún: 518 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T121702 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
