Lo que hay en tu plato
Arroz integral
Calorías e información nutricional
hervido en agua destilada, sin sal, escurrido
113
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos26 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 0,6 g 1%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5 g | 51 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,3 g | 64 g | 1,5 g |
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Preguntas sobre arroz integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz integral?
100 g de arroz integral: 113 kcal, 2,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz integral?
50 g de arroz integral: 57 kcal, 1,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz integral?
150 g de arroz integral: 170 kcal, 3,8 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz integral?
200 g de arroz integral: 226 kcal, 5 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz integral?
250 g de arroz integral: 283 kcal, 6,3 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 000115 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
