Lo que hay en tu plato

Arroz con lentejas

Calorías e información nutricional

con arroz blanco, con sal

144

caloríaskcal por 100 g

Proteína5,2 g

Carbos18 g

Grasa5,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	144	5,2 g	18 g	5,2 g
50 g	50 g	72	2,6 g	9 g	2,6 g
150 g	150 g	216	7,8 g	27 g	7,8 g
200 g	200 g	288	10 g	36 g	11 g
250 g	250 g	360	13 g	45 g	13 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz con lentejas?

100 g de arroz con lentejas: 144 kcal, 5,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz con lentejas?

50 g de arroz con lentejas: 72 kcal, 2,6 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz con lentejas?

150 g de arroz con lentejas: 216 kcal, 7,8 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz con lentejas?

200 g de arroz con lentejas: 288 kcal, 10 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz con lentejas?

250 g de arroz con lentejas: 360 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

Fuente: tbca BRC0528A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra