Lo que hay en tu plato
Arroz con lentejas
Calorías e información nutricional
con arroz blanco, sin sal
145
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,2 g
Carbos18 g
Grasa5,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 145 kcal —
- Proteínas 5,2 g 10%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 5,3 g 7%
- Fibra 2,2 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 5,2 g | 18 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,6 g | 9,1 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 7,9 g | 27 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 11 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 13 g | 45 g | 13 g |
Preguntas sobre arroz con lentejas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz con lentejas?
100 g de arroz con lentejas: 145 kcal, 5,2 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz con lentejas?
50 g de arroz con lentejas: 73 kcal, 2,6 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz con lentejas?
150 g de arroz con lentejas: 218 kcal, 7,9 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz con lentejas?
200 g de arroz con lentejas: 290 kcal, 11 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz con lentejas?
250 g de arroz con lentejas: 363 kcal, 13 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0529A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra