Lo que hay en tu plato
Acerola
Calorías e información nutricional
pulpa y piel, sin hueso, cruda
Proteína0,4 g
Carbos6,6 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,1 g 4%
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1680 mg 1867%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potasio 146 mg 3%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cobre 0,09 mg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,4 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,2 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,6 g | 9,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 0,8 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | – | 1 g | 17 g | 0,8 g |
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Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13055 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
