Lo que hay en tu plato
Aceite de oliva
Calorías e información nutricional
para ensalada o cocinar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 884 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 100 g 128%
- Grasas saturadas 13.8 g 69%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 14.3 mg 96%
- Vitamina K 60.2 µg 50%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0.3 mg 0%
Minerales
- Calcio 1 mg 0%
- Hierro 0.56 mg 3%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fósforo 0 mg 0%
- Potasio 1 mg 0%
- Zinc 0 mg 0%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 ración | 13.5 g | 119 | 0 g | 0 g | 13.5 g |
| 2 raciones | 27 g | 239 | 0 g | 0 g | 27 g |
| ½ ración | 6.8 g | 60 | 0 g | 0 g | 6.8 g |
| 3 raciones | 40.5 g | 358 | 0 g | 0 g | 40.5 g |
| 4 raciones | 54 g | 477 | 0 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Preguntas sobre aceite de oliva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de aceite de oliva?
100 g de aceite de oliva: 884 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 100 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (13.5 g) de aceite de oliva?
1 ración (13.5 g) de aceite de oliva: 119 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (27 g) de aceite de oliva?
2 raciones (27 g) de aceite de oliva: 239 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (6.8 g) de aceite de oliva?
½ ración (6.8 g) de aceite de oliva: 60 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (40.5 g) de aceite de oliva?
3 raciones (40.5 g) de aceite de oliva: 358 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (54 g) de aceite de oliva?
4 raciones (54 g) de aceite de oliva: 477 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de aceite de oliva?
50 g de aceite de oliva: 442 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de aceite de oliva?
150 g de aceite de oliva: 1326 kcal, 0 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 150 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171413 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra