Saiba o que tem no seu prato
Veal roast, oven-baked
Calorias e informação nutricional
155
caloriaskcal por 100 g
Proteína32 g
Carbos0 g
Gordura2.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 155 kcal —
- Proteínas 32 g 64%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2.8 g 4%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 517 mg 22%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5.8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.28 µg 1%
- Vitamina E 0.42 mg 3%
- Vitamina K 5.7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0.37 mg 28%
- Niacina (B3) 8 mg 50%
- Vitamina B6 0.59 mg 35%
- Folato (B9) 1.4 µg 0%
- Vitamina B12 1.6 µg 66%
Minerais
- Cálcio 10.3 mg 1%
- Ferro 3.7 mg 20%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 248 mg 20%
- Potássio 471 mg 10%
- Zinco 4.5 mg 41%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 22.8 µg 41%
- Iodo 33.9 µg 23%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 32.1 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 16 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 48.1 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 64.1 g | 0 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 80.1 g | 0 g | 6.9 g |
Perguntas sobre veal roast, oven-baked
Quantas calorias há em 100 g de veal roast, oven-baked?
100 g de veal roast, oven-baked: 155 kcal, 32.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de veal roast, oven-baked?
50 g de veal roast, oven-baked: 78 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de veal roast, oven-baked?
150 g de veal roast, oven-baked: 233 kcal, 48.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de veal roast, oven-baked?
200 g de veal roast, oven-baked: 310 kcal, 64.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de veal roast, oven-baked?
250 g de veal roast, oven-baked: 388 kcal, 80.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 7251 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras