Saiba o que tem no seu prato

Vagem

Calorias e informação nutricional

fresca, cozida

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,3 g

Carbos3,5 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	27	1,3 g	3,5 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,8 g	0,2 g
150 g	150 g	41	2 g	5,3 g	0,5 g
200 g	200 g	54	2,6 g	7 g	0,6 g
250 g	250 g	68	3,3 g	8,8 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de vagem?

100 g de vagem: 27 kcal, 1,3 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de vagem?

50 g de vagem: 14 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de vagem?

150 g de vagem: 41 kcal, 2 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de vagem?

200 g de vagem: 54 kcal, 2,6 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de vagem?

250 g de vagem: 68 kcal, 3,3 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: portfir 578 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras