Saiba o que tem no seu prato
Trufas de mocha
Calorias e informação nutricional
caseiras
488
caloriaskcal por 100 g
Proteína6,2 g
Carbos64 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 488 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Carboidratos 64 g 23%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 15 g 75%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 63 g —
- Sódio 37 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 4 µg 13%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 85 mg 20%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 390 mg 8%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,59 mg 66%
- Manganês 0,55 mg 24%
- Selênio 2 µg 4%
- Iodo 18 µg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 488 | 6,2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,1 g | 32 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 732 | 9,3 g | 96 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 976 | 12 g | 128 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1220 | 16 g | 160 g | 62 g |
Perguntas sobre trufas de mocha
Quantas calorias há em 100 g de trufas de mocha?
100 g de trufas de mocha: 488 kcal, 6,2 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de trufas de mocha?
50 g de trufas de mocha: 244 kcal, 3,1 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de trufas de mocha?
150 g de trufas de mocha: 732 kcal, 9,3 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de trufas de mocha?
200 g de trufas de mocha: 976 kcal, 12 g de proteínas, 128 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de trufas de mocha?
250 g de trufas de mocha: 1220 kcal, 16 g de proteínas, 160 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-098 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras