Saiba o que tem no seu prato

Toranja branca

Calorias e informação nutricional

da Califórnia, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0,9 g

Carbos7,5 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	37	0,9 g	7,5 g	0,1 g
1 porção	230 g	85	2 g	17 g	0,2 g
2 porções	460 g	170	4 g	35 g	0,5 g
½ porção	115 g	43	1 g	8,6 g	0,1 g
3 porções	690 g	255	6,1 g	52 g	0,7 g
4 porções	920 g	340	8,1 g	69 g	0,9 g
50 g	50 g	19	0,4 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	1,3 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	74	1,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	93	2,2 g	19 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de toranja branca?

100 g de toranja branca: 37 kcal, 0,9 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (230 g) de toranja branca?

1 porção (230 g) de toranja branca: 85 kcal, 2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (460 g) de toranja branca?

2 porções (460 g) de toranja branca: 170 kcal, 4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (115 g) de toranja branca?

½ porção (115 g) de toranja branca: 43 kcal, 1 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (690 g) de toranja branca?

3 porções (690 g) de toranja branca: 255 kcal, 6,1 g de proteínas, 52 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (920 g) de toranja branca?

4 porções (920 g) de toranja branca: 340 kcal, 8,1 g de proteínas, 69 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de toranja branca?

50 g de toranja branca: 19 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de toranja branca?

150 g de toranja branca: 56 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1565 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras