Saiba o que tem no seu prato

Toranja branca

Calorias e informação nutricional

da Califórnia, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.9 g

Carbos7.5 g

Gordura0.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	37	0.9 g	7.5 g	0.1 g
1 porção	230 g	85	2 g	17.2 g	0.2 g
2 porções	460 g	170	4 g	34.5 g	0.5 g
½ porção	115 g	43	1 g	8.6 g	0.1 g
3 porções	690 g	255	6.1 g	51.7 g	0.7 g
4 porções	920 g	340	8.1 g	68.9 g	0.9 g
50 g	50 g	19	0.4 g	3.7 g	0.1 g
150 g	150 g	56	1.3 g	11.2 g	0.2 g
200 g	200 g	74	1.8 g	15 g	0.2 g
250 g	250 g	93	2.2 g	18.7 g	0.3 g

Quantas calorias há em 100 g de toranja branca?

100 g de toranja branca: 37 kcal, 0.9 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (230 g) de toranja branca?

1 porção (230 g) de toranja branca: 85 kcal, 2 g de proteínas, 17.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (460 g) de toranja branca?

2 porções (460 g) de toranja branca: 170 kcal, 4 g de proteínas, 34.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (115 g) de toranja branca?

½ porção (115 g) de toranja branca: 43 kcal, 1 g de proteínas, 8.6 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (690 g) de toranja branca?

3 porções (690 g) de toranja branca: 255 kcal, 6.1 g de proteínas, 51.7 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (920 g) de toranja branca?

4 porções (920 g) de toranja branca: 340 kcal, 8.1 g de proteínas, 68.9 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de toranja branca?

50 g de toranja branca: 19 kcal, 0.4 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de toranja branca?

150 g de toranja branca: 56 kcal, 1.3 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1565 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras