Saiba o que tem no seu prato
suco de toranja
Calorias e informação nutricional
concentrado congelado, não diluído
146
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos34 g
Gordura0,5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 146 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 120 mg 133%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 24,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 38 mg 9%
- Fósforo 49 mg 4%
- Potássio 484 mg 10%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3,9 g | 68 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4,9 g | 85 g | 1,2 g |
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Perguntas sobre suco de toranja
Quantas calorias há em 100 g de suco de toranja?
100 g de suco de toranja: 146 kcal, 2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de toranja?
50 g de suco de toranja: 73 kcal, 1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de toranja?
150 g de suco de toranja: 219 kcal, 3 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de suco de toranja?
200 g de suco de toranja: 292 kcal, 3,9 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de suco de toranja?
250 g de suco de toranja: 365 kcal, 4,9 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1571 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
