Saiba o que tem no seu prato
Suco de toranja branca
Calorias e informação nutricional
concentrado congelado, não adoçado, não diluído
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 146 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 34 g —
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 120 mg 133%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Ácido pantotênico (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 24,5 mg 4%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnésio 38 mg 9%
- Fósforo 49 mg 4%
- Potássio 484 mg 10%
- Zinco 0,18 mg 2%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 34 g | 0,5 g |
| 1 porção | 207 g | 302 | 4,1 g | 71 g | 1 g |
| 2 porções | 414 g | 604 | 8,2 g | 141 g | 2 g |
| ½ porção | 103,5 g | 151 | 2 g | 35 g | 0,5 g |
| 3 porções | 621 g | 907 | 12 g | 212 g | 3 g |
| 4 porções | 828 g | 1209 | 16 g | 283 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 51 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 3,9 g | 68 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 4,9 g | 85 g | 1,2 g |
Perguntas sobre suco de toranja branca
Quantas calorias há em 100 g de suco de toranja branca?
100 g de suco de toranja branca: 146 kcal, 2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (207 g) de suco de toranja branca?
1 porção (207 g) de suco de toranja branca: 302 kcal, 4,1 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (414 g) de suco de toranja branca?
2 porções (414 g) de suco de toranja branca: 604 kcal, 8,2 g de proteínas, 141 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (103,5 g) de suco de toranja branca?
½ porção (103,5 g) de suco de toranja branca: 151 kcal, 2 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (621 g) de suco de toranja branca?
3 porções (621 g) de suco de toranja branca: 907 kcal, 12 g de proteínas, 212 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (828 g) de suco de toranja branca?
4 porções (828 g) de suco de toranja branca: 1209 kcal, 16 g de proteínas, 283 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de toranja branca?
50 g de suco de toranja branca: 73 kcal, 1 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de toranja branca?
150 g de suco de toranja branca: 219 kcal, 3 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174680 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras