Saiba o que tem no seu prato

Tainha

Calorias e informação nutricional

ensopada

caloriaskcal por 100 g

Proteína18.2 g

Carbos0 g

Gordura2.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	98	18.2 g	2.8 g
50 g	50 g	49	9.1 g	1.4 g
150 g	150 g	147	27.3 g	4.1 g
200 g	200 g	196	36.4 g	5.5 g
250 g	250 g	245	45.5 g	6.9 g

Quantas calorias há em 100 g de tainha?

100 g de tainha: 98 kcal, 18.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tainha?

50 g de tainha: 49 kcal, 9.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tainha?

150 g de tainha: 147 kcal, 27.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tainha?

200 g de tainha: 196 kcal, 36.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tainha?

250 g de tainha: 245 kcal, 45.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T633152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras