Saiba o que tem no seu prato
Sweet potato
Calorias e informação nutricional
steamed (without addition of salt)
Proteína1,6 g
Carbos17 g
Gordura0,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 4,2 g —
- Sódio 51 mg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,8 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 2,4 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 3,2 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 4 g | 43 g | 0,3 g |
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Perguntas sobre sweet potato
Quantas calorias há em 100 g de sweet potato?
100 g de sweet potato: 81 kcal, 1,6 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sweet potato?
50 g de sweet potato: 41 kcal, 0,8 g de proteínas, 8,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sweet potato?
150 g de sweet potato: 122 kcal, 2,4 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sweet potato?
200 g de sweet potato: 162 kcal, 3,2 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sweet potato?
250 g de sweet potato: 203 kcal, 4 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: Swiss FSVO 13407 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras