Saiba o que tem no seu prato

Sweet potato fries, deep-fried

Calorias e informação nutricional

163
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos19 g
Gordura8,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 163 kcal —
  • Proteínas 1,7 g 3%
  • Carboidratos 19 g 7%
  • Gorduras 8,4 g 11%
  • Gorduras saturadas 0,5 g 3%
  • Fibras 2,8 g 10%
  • Açúcares 4,6 g —
  • Sódio 524 mg 23%
  • Colesterol 0,45 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 701 µg 78%
  • Vitamina C 1,6 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,9 mg 12%
  • Vitamina K 14,6 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,61 mg 4%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folato (B9) 8,5 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 34,9 mg 3%
  • Ferro 0,68 mg 4%
  • Magnésio 28 mg 7%
  • Fósforo 52,7 mg 4%
  • Potássio 372 mg 8%
  • Zinco 0,33 mg 3%
  • Cobre 0,17 mg 19%
  • Manganês 0,29 mg 12%
  • Selênio 0,67 µg 1%
  • Iodo 32,2 µg 21%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1631,7 g19 g8,4 g
50 g50 g820,9 g9,3 g4,2 g
150 g150 g2452,6 g28 g13 g
200 g200 g3263,5 g37 g17 g
250 g250 g4084,4 g46 g21 g

Perguntas sobre sweet potato fries, deep-fried

Quantas calorias há em 100 g de sweet potato fries, deep-fried?

100 g de sweet potato fries, deep-fried: 163 kcal, 1,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sweet potato fries, deep-fried?

50 g de sweet potato fries, deep-fried: 82 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sweet potato fries, deep-fried?

150 g de sweet potato fries, deep-fried: 245 kcal, 2,6 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sweet potato fries, deep-fried?

200 g de sweet potato fries, deep-fried: 326 kcal, 3,5 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sweet potato fries, deep-fried?

250 g de sweet potato fries, deep-fried: 408 kcal, 4,4 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 34689 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras