Saiba o que tem no seu prato
suco de laranja recém-espremido
Calorias e informação nutricional
recém-espremido, pesado como fruta inteira
15
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.3 g
Carbos3.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 15 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Carboidratos 3.7 g 1%
- Açúcares 3.7 g —
- Sódio 1 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 22 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.12 mg 2%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotina (B7) 0.5 µg 2%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0.1 mg 1%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 83 mg 2%
- Iodo 1 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.3 g | 3.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.2 g | 1.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 23 | 0.5 g | 5.6 g | – |
| 200 g | 200 g | 30 | 0.6 g | 7.4 g | – |
| 250 g | 250 g | 38 | 0.8 g | 9.3 g | – |
Perguntas sobre suco de laranja recém-espremido
Quantas calorias há em 100 g de suco de laranja recém-espremido?
100 g de suco de laranja recém-espremido: 15 kcal, 0.3 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de laranja recém-espremido?
50 g de suco de laranja recém-espremido: 8 kcal, 0.2 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de laranja recém-espremido?
150 g de suco de laranja recém-espremido: 23 kcal, 0.5 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de suco de laranja recém-espremido?
200 g de suco de laranja recém-espremido: 30 kcal, 0.6 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e – de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de suco de laranja recém-espremido?
250 g de suco de laranja recém-espremido: 38 kcal, 0.8 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e – de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 14-370 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras