Saiba o que tem no seu prato
Sorvete de chocolate
Calorias e informação nutricional
leve, sem adição de açúcar
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 173 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Carboidratos 26 g 9%
- Gorduras 5,7 g 7%
- Gorduras saturadas 3,6 g 18%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 5,7 g —
- Sódio 75 mg 3%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 11,7 mg 2%
Minerais
- Cálcio 121 mg 9%
- Ferro 0,48 mg 3%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potássio 196 mg 4%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 2,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 3,5 g | 26 g | 5,7 g |
| 1 porção | 72 g | 125 | 2,5 g | 19 g | 4,1 g |
| 2 porções | 144 g | 249 | 5,1 g | 37 g | 8,3 g |
| ½ porção | 36 g | 62 | 1,3 g | 9,3 g | 2,1 g |
| 3 porções | 216 g | 374 | 7,6 g | 56 g | 12 g |
| 4 porções | 288 g | 498 | 10 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 1,8 g | 13 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 5,3 g | 39 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 7,1 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 8,9 g | 65 g | 14 g |
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Perguntas sobre sorvete de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de sorvete de chocolate?
100 g de sorvete de chocolate: 173 kcal, 3,5 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (72 g) de sorvete de chocolate?
1 porção (72 g) de sorvete de chocolate: 125 kcal, 2,5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (144 g) de sorvete de chocolate?
2 porções (144 g) de sorvete de chocolate: 249 kcal, 5,1 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (36 g) de sorvete de chocolate?
½ porção (36 g) de sorvete de chocolate: 62 kcal, 1,3 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (216 g) de sorvete de chocolate?
3 porções (216 g) de sorvete de chocolate: 374 kcal, 7,6 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (288 g) de sorvete de chocolate?
4 porções (288 g) de sorvete de chocolate: 498 kcal, 10 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sorvete de chocolate?
50 g de sorvete de chocolate: 87 kcal, 1,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sorvete de chocolate?
150 g de sorvete de chocolate: 260 kcal, 5,3 g de proteínas, 39 g de carboidratos e 8,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 169633 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
