Saiba o que tem no seu prato
Sopa de tomate
Calorias e informação nutricional
em lata, condensada, com teor reduzido de sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 65 kcal —
- Proteínas 1.6 g 3%
- Carboidratos 12.2 g 4%
- Gorduras 0.6 g 1%
- Gorduras saturadas 0.2 g 1%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 8.1 g —
- Sódio 22 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 12.9 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.34 mg 2%
- Vitamina K 3.2 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12.8 mg 2%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 29 mg 2%
- Potássio 229 mg 5%
- Zinco 0.25 mg 2%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.12 mg 5%
- Selênio 5.1 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.6 g | 12.2 g | 0.6 g |
| 1 porção | 121 g | 79 | 1.9 g | 14.8 g | 0.7 g |
| 2 porções | 242 g | 157 | 3.9 g | 29.5 g | 1.4 g |
| ½ porção | 60.5 g | 39 | 1 g | 7.4 g | 0.3 g |
| 3 porções | 363 g | 236 | 5.8 g | 44.3 g | 2 g |
| 4 porções | 484 g | 315 | 7.8 g | 59.1 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.8 g | 6.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2.4 g | 18.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 3.2 g | 24.4 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 4 g | 30.5 g | 1.4 g |
Perguntas sobre sopa de tomate
Quantas calorias há em 100 g de sopa de tomate?
100 g de sopa de tomate: 65 kcal, 1.6 g de proteínas, 12.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (121 g) de sopa de tomate?
1 porção (121 g) de sopa de tomate: 79 kcal, 1.9 g de proteínas, 14.8 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (242 g) de sopa de tomate?
2 porções (242 g) de sopa de tomate: 157 kcal, 3.9 g de proteínas, 29.5 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (60.5 g) de sopa de tomate?
½ porção (60.5 g) de sopa de tomate: 39 kcal, 1 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (363 g) de sopa de tomate?
3 porções (363 g) de sopa de tomate: 236 kcal, 5.8 g de proteínas, 44.3 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (484 g) de sopa de tomate?
4 porções (484 g) de sopa de tomate: 315 kcal, 7.8 g de proteínas, 59.1 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de tomate?
50 g de sopa de tomate: 33 kcal, 0.8 g de proteínas, 6.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de tomate?
150 g de sopa de tomate: 98 kcal, 2.4 g de proteínas, 18.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171587 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras