Saiba o que tem no seu prato

Sopa de cogumelos

Calorias e informação nutricional

desidratada, com adição de água

33
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,7 g
Carbos4,2 g
Gordura1,8 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 33 kcal —
  • Proteínas 0,7 g 1%
  • Carboidratos 4,2 g 2%
  • Gorduras 1,8 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 0,2 g 1%
  • Açúcares 0,2 g —
  • Sódio 403 mg 18%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 0,4 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Vitamina K 1,1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacina (B3) 0,24 mg 1%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamina B6 0,01 mg 1%
  • Folato (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,02 µg 1%
  • Colina 2,4 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 5 mg 0%
  • Ferro 0,18 mg 1%
  • Magnésio 3 mg 1%
  • Fósforo 9 mg 1%
  • Potássio 38 mg 1%
  • Zinco 0,05 mg 0%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,03 mg 1%
  • Selênio 1,3 µg 2%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g330,7 g4,2 g1,8 g
50 g50 g170,3 g2,1 g0,9 g
150 g150 g501 g6,3 g2,7 g
200 g200 g661,3 g8,4 g3,6 g
250 g250 g831,7 g11 g4,6 g

Perguntas sobre sopa de cogumelos

Quantas calorias há em 100 g de sopa de cogumelos?

100 g de sopa de cogumelos: 33 kcal, 0,7 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de cogumelos?

50 g de sopa de cogumelos: 17 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de cogumelos?

150 g de sopa de cogumelos: 50 kcal, 1 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa de cogumelos?

200 g de sopa de cogumelos: 66 kcal, 1,3 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa de cogumelos?

250 g de sopa de cogumelos: 83 kcal, 1,7 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 1091 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras