Saiba o que tem no seu prato

Sopa de cogumelo

Calorias e informação nutricional

em caixa, refrigerada

48
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.5 g
Carbos4.9 g
Gordura2.7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 48 kcal —
  • Proteínas 1.5 g 3%
  • Carboidratos 4.9 g 2%
  • Gorduras 2.7 g 3%
  • Gorduras saturadas 1.4 g 7%
  • Fibras 0.3 g 1%
  • Açúcares 1.4 g —
  • Sódio 280 mg 12%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 43 µg 5%
  • Vitamina E 0.23 mg 2%
  • Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacina (B3) 1.3 mg 8%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.1 mg 2%
  • Vitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folato (B9) 5 µg 1%

Minerais

  • Cálcio 24 mg 2%
  • Ferro 0.38 mg 2%
  • Magnésio 6 mg 1%
  • Fósforo 38 mg 3%
  • Potássio 131 mg 3%
  • Zinco 0.3 mg 3%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0.08 mg 3%
  • Selênio 6 µg 11%
  • Iodo 5 µg 3%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g481.5 g4.9 g2.7 g
50 g50 g240.8 g2.5 g1.4 g
150 g150 g722.3 g7.4 g4.1 g
200 g200 g963 g9.8 g5.4 g
250 g250 g1203.8 g12.3 g6.8 g

Perguntas sobre sopa de cogumelo

Quantas calorias há em 100 g de sopa de cogumelo?

100 g de sopa de cogumelo: 48 kcal, 1.5 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de cogumelo?

50 g de sopa de cogumelo: 24 kcal, 0.8 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de cogumelo?

150 g de sopa de cogumelo: 72 kcal, 2.3 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa de cogumelo?

200 g de sopa de cogumelo: 96 kcal, 3 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 5.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa de cogumelo?

250 g de sopa de cogumelo: 120 kcal, 3.8 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 17-635 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras