Saiba o que tem no seu prato
creme de cogumelo
Calorias e informação nutricional
enlatada
46
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos3,9 g
Gordura3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 3,9 g 1%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 3%
- Açúcares 0,8 g —
- Sódio 230 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 43 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,3 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
Minerais
- Cálcio 30 mg 2%
- Ferro 0,3 mg 2%
- Magnésio 4 mg 1%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potássio 55 mg 1%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 3 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,1 g | 3,9 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,6 g | 2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,7 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,2 g | 7,8 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 2,8 g | 9,8 g | 7,5 g |
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Perguntas sobre creme de cogumelo
Quantas calorias há em 100 g de creme de cogumelo?
100 g de creme de cogumelo: 46 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de creme de cogumelo?
50 g de creme de cogumelo: 23 kcal, 0,6 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de creme de cogumelo?
150 g de creme de cogumelo: 69 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de creme de cogumelo?
200 g de creme de cogumelo: 92 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de creme de cogumelo?
250 g de creme de cogumelo: 115 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-713 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
