Saiba o que tem no seu prato
Salted cracker, saltine cracker
Calorias e informação nutricional
442
caloriaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos57.9 g
Gordura18.7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 442 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Carboidratos 57.9 g 21%
- Gorduras 18.7 g 24%
- Gorduras saturadas 10.6 g 53%
- Fibras 2.7 g 10%
- Açúcares 1.5 g —
- Sódio 884 mg 38%
- Colesterol 4.1 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2.6 µg 0%
- Vitamina C 0.01 mg 0%
- Vitamina D 0.02 µg 0%
- Vitamina E 1.2 mg 8%
- Vitamina K 11.6 µg 10%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.69 mg 4%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 10.9 µg 3%
- Vitamina B12 0.03 µg 1%
Minerais
- Cálcio 22.8 mg 2%
- Ferro 0.71 mg 4%
- Magnésio 25.1 mg 6%
- Fósforo 94.4 mg 8%
- Potássio 125 mg 3%
- Zinco 0.63 mg 6%
- Cobre 0.14 mg 15%
- Manganês 0.45 mg 20%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 8.3 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 9 g | 57.9 g | 18.7 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4.5 g | 28.9 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 13.5 g | 86.8 g | 28.1 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 17.9 g | 115.7 g | 37.5 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 22.4 g | 144.6 g | 46.8 g |
Perguntas sobre salted cracker, saltine cracker
Quantas calorias há em 100 g de salted cracker, saltine cracker?
100 g de salted cracker, saltine cracker: 442 kcal, 9 g de proteínas, 57.9 g de carboidratos e 18.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salted cracker, saltine cracker?
50 g de salted cracker, saltine cracker: 221 kcal, 4.5 g de proteínas, 28.9 g de carboidratos e 9.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salted cracker, saltine cracker?
150 g de salted cracker, saltine cracker: 663 kcal, 13.5 g de proteínas, 86.8 g de carboidratos e 28.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salted cracker, saltine cracker?
200 g de salted cracker, saltine cracker: 884 kcal, 17.9 g de proteínas, 115.7 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salted cracker, saltine cracker?
250 g de salted cracker, saltine cracker: 1105 kcal, 22.4 g de proteínas, 144.6 g de carboidratos e 46.8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29769 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras