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Salada de escarola

Calorias e informação nutricional

com molho de tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo, com sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,5 g

Carbos1,2 g

Gordura1,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	24	1,5 g	1,2 g	1,1 g
50 g	50 g	12	0,7 g	0,6 g	0,5 g
150 g	150 g	36	2,2 g	1,9 g	1,6 g
200 g	200 g	48	2,9 g	2,5 g	2,2 g
250 g	250 g	60	3,7 g	3,1 g	2,7 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de escarola?

100 g de salada de escarola: 24 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de escarola?

50 g de salada de escarola: 12 kcal, 0,7 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de escarola?

150 g de salada de escarola: 36 kcal, 2,2 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de escarola?

200 g de salada de escarola: 48 kcal, 2,9 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de escarola?

250 g de salada de escarola: 60 kcal, 3,7 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0983B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras