Saiba o que tem no seu prato

Salada de beterraba

Calorias e informação nutricional

crua, com marinada de iogurte

caloriaskcal por 100 g

Proteína2 g

Carbos7,7 g

Gordura1,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	60	2 g	7,7 g	1,7 g
50 g	50 g	30	1 g	3,9 g	0,9 g
150 g	150 g	90	3 g	12 g	2,6 g
200 g	200 g	120	4 g	15 g	3,5 g
250 g	250 g	150	5 g	19 g	4,3 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de beterraba?

100 g de salada de beterraba: 60 kcal, 2 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de beterraba?

50 g de salada de beterraba: 30 kcal, 1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de beterraba?

150 g de salada de beterraba: 90 kcal, 3 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de beterraba?

200 g de salada de beterraba: 120 kcal, 4 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de beterraba?

250 g de salada de beterraba: 150 kcal, 5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) X2A1110 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras