Saiba o que tem no seu prato

Salada de beterraba

Calorias e informação nutricional

cozida, com azeite de oliva, com sal

106

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,1 g

Carbos3,9 g

Gordura9,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	106	1,1 g	3,9 g	9,1 g
50 g	50 g	53	0,6 g	1,9 g	4,6 g
150 g	150 g	159	1,7 g	5,8 g	14 g
200 g	200 g	212	2,2 g	7,7 g	18 g
250 g	250 g	265	2,8 g	9,6 g	23 g

Quantas calorias há em 100 g de salada de beterraba?

100 g de salada de beterraba: 106 kcal, 1,1 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 9,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada de beterraba?

50 g de salada de beterraba: 53 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,9 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada de beterraba?

150 g de salada de beterraba: 159 kcal, 1,7 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada de beterraba?

200 g de salada de beterraba: 212 kcal, 2,2 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada de beterraba?

250 g de salada de beterraba: 265 kcal, 2,8 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0679B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras