Saiba o que tem no seu prato
Red cabbage stew
Calorias e informação nutricional
98
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.4 g
Carbos9.8 g
Gordura5.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 98 kcal —
- Proteínas 1.4 g 3%
- Carboidratos 9.8 g 4%
- Gorduras 5.5 g 7%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 1.8 g 6%
- Açúcares 9.8 g —
- Sódio 400 mg 17%
- Colesterol 2.4 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22.1 µg 2%
- Vitamina C 46.2 mg 51%
- Vitamina D 0.26 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 42.7 µg 36%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.04 mg 3%
- Niacina (B3) 0.36 mg 2%
- Vitamina B6 0.14 mg 8%
- Folato (B9) 24.1 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 41.1 mg 3%
- Ferro 0.58 mg 3%
- Magnésio 15.9 mg 4%
- Fósforo 28.9 mg 2%
- Potássio 282 mg 6%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.19 mg 8%
- Selênio 0.45 µg 1%
- Iodo 25.8 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1.4 g | 9.8 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0.7 g | 4.9 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2.1 g | 14.7 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2.8 g | 19.7 g | 11.1 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3.5 g | 24.6 g | 13.8 g |
Perguntas sobre red cabbage stew
Quantas calorias há em 100 g de red cabbage stew?
100 g de red cabbage stew: 98 kcal, 1.4 g de proteínas, 9.8 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de red cabbage stew?
50 g de red cabbage stew: 49 kcal, 0.7 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de red cabbage stew?
150 g de red cabbage stew: 147 kcal, 2.1 g de proteínas, 14.7 g de carboidratos e 8.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de red cabbage stew?
200 g de red cabbage stew: 196 kcal, 2.8 g de proteínas, 19.7 g de carboidratos e 11.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de red cabbage stew?
250 g de red cabbage stew: 245 kcal, 3.5 g de proteínas, 24.6 g de carboidratos e 13.8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 3206 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras