Saiba o que tem no seu prato
Rato-almiscarado
Calorias e informação nutricional
carne de caça, indígena, cru
146
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 146 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 4 g 5%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 110 mg 5%
- Colesterol 121 mg 40%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,52 mg 40%
- Niacina (B3) 6,2 mg 39%
Minerais
- Cálcio 20 mg 2%
- Ferro 11 mg 61%
- Magnésio 26 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 350 mg 7%
- Zinco 2,6 mg 24%
- Cobre 0,15 mg 17%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 9,1 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 25 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 38 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 50 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 63 g | 0 g | 10 g |
Perguntas sobre rato-almiscarado
Quantas calorias há em 100 g de rato-almiscarado?
100 g de rato-almiscarado: 146 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rato-almiscarado?
50 g de rato-almiscarado: 73 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rato-almiscarado?
150 g de rato-almiscarado: 219 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rato-almiscarado?
200 g de rato-almiscarado: 292 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rato-almiscarado?
250 g de rato-almiscarado: 365 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3589 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras