Saiba o que tem no seu prato
queijo Stilton azul
Calorias e informação nutricional
410
caloriaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0,1 g
Gordura35 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 410 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 35 g 45%
- Gorduras saturadas 23 g 115%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 788 mg 34%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 390 µg 43%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,47 mg 36%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 78 µg 20%
- Vitamina B12 1,2 µg 50%
Minerais
- Cálcio 326 mg 25%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 314 mg 25%
- Potássio 96 mg 2%
- Zinco 2,9 mg 26%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 7 µg 13%
- Iodo 40 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 24 g | 0,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 12 g | 0,1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 36 g | 0,2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 47 g | 0,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 59 g | 0,3 g | 88 g |
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Fonte: CoFID (UK) 12-367 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
