Saiba o que tem no seu prato
Queijo Edam
Calorias e informação nutricional
de leite de vaca
320
caloriaskcal por 100 g
Proteína26 g
Gordura24 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 320 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Gorduras 24 g 31%
- Gorduras saturadas 17 g 84%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 800 mg 35%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 243 µg 27%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,5 µg 64%
Minerais
- Cálcio 812 mg 62%
- Ferro 0,12 mg 1%
- Magnésio 41,2 mg 10%
- Fósforo 536 mg 43%
- Potássio 106 mg 2%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Iodo 28,2 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 26 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 39 g | – | 37 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 51 g | – | 49 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 64 g | – | 61 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre queijo Edam
Quantas calorias há em 100 g de queijo Edam?
100 g de queijo Edam: 320 kcal, 26 g de proteínas, – de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Edam?
50 g de queijo Edam: 160 kcal, 13 g de proteínas, – de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Edam?
150 g de queijo Edam: 480 kcal, 39 g de proteínas, – de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Edam?
200 g de queijo Edam: 640 kcal, 51 g de proteínas, – de carboidratos e 49 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Edam?
250 g de queijo Edam: 800 kcal, 64 g de proteínas, – de carboidratos e 61 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12729 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
