Saiba o que tem no seu prato

Quark ou especialidade láctea

Calorias e informação nutricional

com frutas, 0% de gordura, com adoçante(s), com açúcar(es), enriquecido com vitamina D

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,5 g

Carbos6,5 g

Gordura0,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	54	6,5 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	81	9,8 g	9,7 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	16 g	16 g	0,3 g

Quantas calorias há em 100 g de quark ou especialidade láctea?

100 g de quark ou especialidade láctea: 54 kcal, 6,5 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de quark ou especialidade láctea?

50 g de quark ou especialidade láctea: 27 kcal, 3,3 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de quark ou especialidade láctea?

150 g de quark ou especialidade láctea: 81 kcal, 9,8 g de proteínas, 9,7 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de quark ou especialidade láctea?

200 g de quark ou especialidade láctea: 107 kcal, 13 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de quark ou especialidade láctea?

250 g de quark ou especialidade láctea: 134 kcal, 16 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19691 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras