Saiba o que tem no seu prato
Purê de tomate
Calorias e informação nutricional
enlatado, com adição de sal
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 38 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Carboidratos 7,1 g 3%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 202 mg 9%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 10,6 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potássio 439 mg 9%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganês 0,17 mg 7%
- Selênio 0,7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 1 porção | 250 g | 95 | 4,1 g | 18 g | 0,5 g |
| 2 porções | 500 g | 190 | 8,3 g | 35 g | 1,1 g |
| ½ porção | 125 g | 48 | 2,1 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 3 porções | 750 g | 285 | 12 g | 53 g | 1,6 g |
| 4 porções | 1000 g | 380 | 17 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,3 g | 14 g | 0,4 g |
Alimentos parecidos
- Extrato de tomateenlatado, sem adição de sal82 kcal / 100 g
- Tomato pasteconcentrated88 kcal / 100 g
- Suco e polpa de tomatemaduro, en conserva22 kcal / 100 g
- Molho de tomateenlatado24 kcal / 100 g
- Suco de tomateem lata, com sal adicionado17 kcal / 100 g
- Polpa de tomateem conserva, com salmoura22 kcal / 100 g
- Tomates em suco de tomatesabores variados, enlatados, não escorridos, com sal adicionado21 kcal / 100 g
- Tomates em conservavermelhos, maduros, em suco de tomate, sem adição de sal16 kcal / 100 g
Perguntas sobre purê de tomate
Quantas calorias há em 100 g de purê de tomate?
100 g de purê de tomate: 38 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (250 g) de purê de tomate?
1 porção (250 g) de purê de tomate: 95 kcal, 4,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (500 g) de purê de tomate?
2 porções (500 g) de purê de tomate: 190 kcal, 8,3 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (125 g) de purê de tomate?
½ porção (125 g) de purê de tomate: 48 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,9 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (750 g) de purê de tomate?
3 porções (750 g) de purê de tomate: 285 kcal, 12 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1000 g) de purê de tomate?
4 porções (1000 g) de purê de tomate: 380 kcal, 17 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de purê de tomate?
50 g de purê de tomate: 19 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de purê de tomate?
150 g de purê de tomate: 57 kcal, 2,5 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170546 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
