Saiba o que tem no seu prato
Pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 303 kcal —
- Proteínas 15 g 31%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 27 g 34%
- Gorduras saturadas 11 g 53%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 57 mg 2%
- Colesterol 73 mg 24%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,49 µg 2%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotina (B7) 2,6 µg 9%
- Folato (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
- Colina 88,9 mg 16%
Minerais
- Cálcio 5 mg 0%
- Ferro 0,51 mg 3%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 3,6 mg 33%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 6,9 µg 13%
- Iodo 0,8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 16 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,7 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 23 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 31 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 39 g | 0 g | 67 g |
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Perguntas sobre pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw
Quantas calorias há em 100 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw?
100 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw: 303 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw?
50 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw: 152 kcal, 7,7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw?
150 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw: 455 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw?
200 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw: 606 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw?
250 g de pork, thick belly, defatted, approx. 2 mm rind, raw: 758 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1201 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
