Saiba o que tem no seu prato
Pork, thick belly with rind, raw
Calorias e informação nutricional
358
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos0 g
Gordura33 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 358 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 33 g 42%
- Gorduras saturadas 12 g 60%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 57,9 mg 3%
- Colesterol 70,3 mg 23%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,56 µg 3%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Ácido pantotênico (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamina B6 0,2 mg 11%
- Biotina (B7) 4,6 µg 15%
- Folato (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,88 µg 36%
- Colina 59,7 mg 11%
Minerais
- Cálcio 7,1 mg 1%
- Ferro 0,47 mg 3%
- Magnésio 13,2 mg 3%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potássio 217 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 6,9 µg 13%
- Iodo 0,8 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 7,5 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 23 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 715 | 30 g | 0 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 894 | 38 g | 0 g | 83 g |
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Perguntas sobre pork, thick belly with rind, raw
Quantas calorias há em 100 g de pork, thick belly with rind, raw?
100 g de pork, thick belly with rind, raw: 358 kcal, 15 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pork, thick belly with rind, raw?
50 g de pork, thick belly with rind, raw: 179 kcal, 7,5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pork, thick belly with rind, raw?
150 g de pork, thick belly with rind, raw: 536 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pork, thick belly with rind, raw?
200 g de pork, thick belly with rind, raw: 715 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 66 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pork, thick belly with rind, raw?
250 g de pork, thick belly with rind, raw: 894 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 83 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1249 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
