Saiba o que tem no seu prato

Pitanga

Calorias e informação nutricional

crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.8 g

Carbos7.5 g

Gordura0.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	33	0.8 g	7.5 g	0.4 g
1 porção	173 g	57	1.4 g	13 g	0.7 g
2 porções	346 g	114	2.8 g	25.9 g	1.4 g
½ porção	86.5 g	29	0.7 g	6.5 g	0.3 g
3 porções	519 g	171	4.2 g	38.9 g	2.1 g
4 porções	692 g	228	5.5 g	51.8 g	2.8 g
50 g	50 g	17	0.4 g	3.7 g	0.2 g
150 g	150 g	50	1.2 g	11.2 g	0.6 g
200 g	200 g	66	1.6 g	15 g	0.8 g
250 g	250 g	83	2 g	18.7 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de pitanga?

100 g de pitanga: 33 kcal, 0.8 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (173 g) de pitanga?

1 porção (173 g) de pitanga: 57 kcal, 1.4 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (346 g) de pitanga?

2 porções (346 g) de pitanga: 114 kcal, 2.8 g de proteínas, 25.9 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (86.5 g) de pitanga?

½ porção (86.5 g) de pitanga: 29 kcal, 0.7 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (519 g) de pitanga?

3 porções (519 g) de pitanga: 171 kcal, 4.2 g de proteínas, 38.9 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (692 g) de pitanga?

4 porções (692 g) de pitanga: 228 kcal, 5.5 g de proteínas, 51.8 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pitanga?

50 g de pitanga: 17 kcal, 0.4 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pitanga?

150 g de pitanga: 50 kcal, 1.2 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 169129 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras