Saiba o que tem no seu prato
Pimentão vermelho
Calorias e informação nutricional
cozido, fervido, escorrido, com sal
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 26 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Carboidratos 4,9 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 238 mg 10%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 147 µg 16%
- Vitamina C 171 mg 190%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 11%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,48 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 166 mg 4%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,9 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 1 porção | 12 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0 g |
| 2 porções | 24 g | 6 | 0,2 g | 1,2 g | 0 g |
| ½ porção | 6 g | 2 | 0,1 g | 0,3 g | 0 g |
| 3 porções | 36 g | 9 | 0,3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 4 porções | 48 g | 12 | 0,4 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,5 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,4 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,8 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2,3 g | 12 g | 0,5 g |
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- Milho doce amarelocozido, fervido, escorrido, com sal96 kcal / 100 g
Perguntas sobre pimentão vermelho
Quantas calorias há em 100 g de pimentão vermelho?
100 g de pimentão vermelho: 26 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (12 g) de pimentão vermelho?
1 porção (12 g) de pimentão vermelho: 3 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (24 g) de pimentão vermelho?
2 porções (24 g) de pimentão vermelho: 6 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (6 g) de pimentão vermelho?
½ porção (6 g) de pimentão vermelho: 2 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (36 g) de pimentão vermelho?
3 porções (36 g) de pimentão vermelho: 9 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (48 g) de pimentão vermelho?
4 porções (48 g) de pimentão vermelho: 12 kcal, 0,4 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pimentão vermelho?
50 g de pimentão vermelho: 13 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pimentão vermelho?
150 g de pimentão vermelho: 39 kcal, 1,4 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170515 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
