Saiba o que tem no seu prato

Pão integral

Calorias e informação nutricional

com fibra adicionada, comercial

253

caloriaskcal por 100 g

Proteína10 g

Carbos35 g

Gordura2,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	253	10 g	35 g	2,5 g
50 g	50 g	127	5,1 g	18 g	1,2 g
150 g	150 g	380	15 g	53 g	3,7 g
200 g	200 g	506	21 g	70 g	5 g
250 g	250 g	633	26 g	88 g	6,2 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral?

100 g de pão integral: 253 kcal, 10 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral?

50 g de pão integral: 127 kcal, 5,1 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral?

150 g de pão integral: 380 kcal, 15 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral?

200 g de pão integral: 506 kcal, 21 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral?

250 g de pão integral: 633 kcal, 26 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7199 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras