Saiba o que tem no seu prato
Panquecas
Calorias e informação nutricional
sem açúcar, com leite com 1,5% de gordura, fritas sem gordura
195
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.9 g
Carbos32.2 g
Gordura2.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 195 kcal —
- Proteínas 8.9 g 18%
- Carboidratos 32.2 g 12%
- Gorduras 2.9 g 4%
- Gorduras saturadas 1.1 g 5%
- Fibras 2.2 g 8%
- Açúcares 2.6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 8.9 g | 32.2 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.4 g | 16.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 13.3 g | 48.3 g | 4.3 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 17.8 g | 64.4 g | 5.7 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 22.2 g | 80.5 g | 7.2 g |
Perguntas sobre panquecas
Quantas calorias há em 100 g de panquecas?
100 g de panquecas: 195 kcal, 8.9 g de proteínas, 32.2 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de panquecas?
50 g de panquecas: 98 kcal, 4.4 g de proteínas, 16.1 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de panquecas?
150 g de panquecas: 293 kcal, 13.3 g de proteínas, 48.3 g de carboidratos e 4.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de panquecas?
200 g de panquecas: 390 kcal, 17.8 g de proteínas, 64.4 g de carboidratos e 5.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de panquecas?
250 g de panquecas: 488 kcal, 22.2 g de proteínas, 80.5 g de carboidratos e 7.2 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X924012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras