Saiba o que tem no seu prato

Ostra europeia

Calorias e informação nutricional

ultracongelada

caloriaskcal por 100 g

Proteína9 g

Carbos1,1 g

Gordura2,9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	67	9 g	1,1 g	2,9 g
50 g	50 g	34	4,5 g	0,5 g	1,5 g
150 g	150 g	101	14 g	1,6 g	4,4 g
200 g	200 g	134	18 g	2,2 g	5,9 g
250 g	250 g	168	23 g	2,7 g	7,4 g

Quantas calorias há em 100 g de ostra europeia?

100 g de ostra europeia: 67 kcal, 9 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ostra europeia?

50 g de ostra europeia: 34 kcal, 4,5 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ostra europeia?

150 g de ostra europeia: 101 kcal, 14 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ostra europeia?

200 g de ostra europeia: 134 kcal, 18 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ostra europeia?

250 g de ostra europeia: 168 kcal, 23 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T780200 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras