Saiba o que tem no seu prato

Ostra europeia

Calorias e informação nutricional

em óleo, enlatada, escorrida

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,9 g

Carbos1,5 g

Gordura5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	87	8,9 g	1,5 g	5 g
50 g	50 g	44	4,4 g	0,8 g	2,5 g
150 g	150 g	131	13 g	2,3 g	7,5 g
200 g	200 g	174	18 g	3 g	10 g
250 g	250 g	218	22 g	3,8 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de ostra europeia?

100 g de ostra europeia: 87 kcal, 8,9 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ostra europeia?

50 g de ostra europeia: 44 kcal, 4,4 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ostra europeia?

150 g de ostra europeia: 131 kcal, 13 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ostra europeia?

200 g de ostra europeia: 174 kcal, 18 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ostra europeia?

250 g de ostra europeia: 218 kcal, 22 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T780702 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras