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Óleo de linhaça
Calorias e informação nutricional
vegetal, contém linhaça fatiada adicionada
878
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos0,4 g
Gordura99 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 878 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Carboidratos 0,4 g 0%
- Gorduras 99 g 127%
- Gorduras saturadas 9 g 45%
- Sódio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnésio 15 mg 4%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 31 mg 1%
- Zinco 0,31 mg 3%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,14 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 878 | 0,4 g | 0,4 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 439 | 0,2 g | 0,2 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1317 | 0,6 g | 0,6 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1756 | 0,7 g | 0,8 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2195 | 0,9 g | 1 g | 248 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 7050 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras