Saiba o que tem no seu prato
Nuggets de frango
Calorias e informação nutricional
empanado, frito por imersão
251
caloriaskcal por 100 g
Proteína16 g
Carbos15 g
Gordura14 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 251 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Carboidratos 15 g 5%
- Gorduras 14 g 18%
- Gorduras saturadas 1,8 g 9%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 590 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 3,2 mg 21%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerais
- Cálcio 52 mg 4%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 0,94 mg 9%
- Selênio 11 µg 20%
- Iodo 8 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,9 g | 7,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 22 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 29 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 36 g | 36 g |
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Perguntas sobre nuggets de frango
Quantas calorias há em 100 g de nuggets de frango?
100 g de nuggets de frango: 251 kcal, 16 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de nuggets de frango?
50 g de nuggets de frango: 126 kcal, 7,9 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de nuggets de frango?
150 g de nuggets de frango: 377 kcal, 24 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de nuggets de frango?
200 g de nuggets de frango: 502 kcal, 32 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de nuggets de frango?
250 g de nuggets de frango: 628 kcal, 40 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 36 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) N57 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
