Saiba o que tem no seu prato
Molho de beterraba
Calorias e informação nutricional
leite desnatado
55
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,5 g
Carbos6,5 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 55 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 6,5 g 2%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 1,4 g 5%
- Açúcares 4,8 g —
- Sódio 198 mg 9%
- Colesterol 1,3 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8,4 µg 1%
- Vitamina C 3,9 mg 4%
- Vitamina D 0,3 µg 1%
- Vitamina E 0,4 mg 3%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 55,5 µg 14%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
Minerais
- Cálcio 36 mg 3%
- Ferro 0,53 mg 3%
- Magnésio 14,2 mg 3%
- Fósforo 44,4 mg 4%
- Potássio 281 mg 6%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,34 mg 15%
- Selênio 1 µg 2%
- Iodo 14,3 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,5 g | 6,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,7 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,2 g | 9,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3 g | 13 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,7 g | 16 g | 5,5 g |
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Perguntas sobre molho de beterraba
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Fonte: Fineli (Finland) 32883 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
