Saiba o que tem no seu prato
Molho de adobo fresco
Calorias e informação nutricional
271
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos17 g
Gordura21 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 271 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 2,9 g 15%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 17152 mg 746%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 5,8 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 7,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,4 mg 0%
Minerais
- Cálcio 123 mg 9%
- Ferro 3,2 mg 18%
- Magnésio 23 mg 5%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potássio 187 mg 4%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 2 g | 17 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 1 g | 8,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 3 g | 26 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 4 g | 35 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 5 g | 43 g | 52 g |
Perguntas sobre molho de adobo fresco
Quantas calorias há em 100 g de molho de adobo fresco?
100 g de molho de adobo fresco: 271 kcal, 2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de molho de adobo fresco?
50 g de molho de adobo fresco: 136 kcal, 1 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de molho de adobo fresco?
150 g de molho de adobo fresco: 407 kcal, 3 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de molho de adobo fresco?
200 g de molho de adobo fresco: 542 kcal, 4 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de molho de adobo fresco?
250 g de molho de adobo fresco: 678 kcal, 5 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 52 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5371 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
