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Salsa verde

Calorias e informação nutricional

480
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,2 g
Carbos2 g
Gordura51 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 480 kcal —
  • Proteínas 2,2 g 4%
  • Carboidratos 2 g 1%
  • Gorduras 51 g 65%
  • Gorduras saturadas 6 g 30%
  • Fibras 2,1 g 7%
  • Açúcares 0,4 g —

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g4802,2 g2 g51 g
50 g50 g2401,1 g1 g25 g
150 g150 g7203,3 g3 g76 g
200 g200 g9604,4 g4 g101 g
250 g250 g12005,5 g5 g127 g

Perguntas sobre salsa verde

O que vai na salsa verde italiana?

A versão italiana costuma levar salsinha, alcaparras, anchova, alho, vinagre ou limão e azeite. Pique tudo bem fino ou pulse rapidamente: a salsa deve ficar com textura, não virar um purê.

Como fazer salsa verde sem ficar amarga?

Use folhas de salsinha bem secas e retire os talos mais grossos. Pique à mão ou pulse por poucos segundos; bater demais pode amassar as folhas e deixar o molho amargo.

Com o que servir salsa verde?

Ela combina especialmente com carnes cozidas ou grelhadas, como vitela, carne bovina e frango, além de peixes e legumes assados. Na Itália, acompanha pratos como o bollito misto, um cozido de carnes.

Como guardar salsa verde depois de pronta?

Coloque em um pote limpo, cubra a superfície com uma fina camada de azeite e mantenha na geladeira por até três dias. Use uma colher limpa para servir e descarte se ficar com cheiro ou aparência alterados.

Salsa verde italiana e molho salsa verde mexicano são a mesma coisa?

Não. A italiana é um molho cru de ervas, geralmente com salsinha, alcaparras e anchova; a mexicana costuma ser feita com tomatillos e pimentas, e pode ser cozida ou assada antes de bater.

O que usar no lugar da salsa verde?

Para acompanhar carnes e legumes, chimichurri é uma alternativa próxima por também levar ervas e alho, mas costuma ter orégano e vinagre e não o sabor salgado das alcaparras e da anchova. Para uma substituição mais parecida, misture salsinha picada, alcaparras, limão e azeite.

Dá para preparar salsa verde sem anchova?

Sim: omita a anchova e ajuste o sal; alcaparras bem escorridas dão um toque salgado e ácido. Se quiser um molho totalmente vegetal, confira também se as alcaparras foram conservadas sem ingredientes de origem animal.

Fonte: BLS (Germany) X3A7020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras